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BMI計算

BMI(Body Mass Index)は、体重と身長から算出する成人向けの体格指数です。このツールではBMIと日本肥満学会の区分、BMI22に相当する体重を表示します。

内容確認日:2026年7月20日

計算ツール

BMI計算

BMI(体格指数)22.49

普通体重 / BMI 22の体重目安 63.6 kg

計算式体重(kg)÷ 身長(m)÷ 身長(m)

BMIは成人向けの体格の目安で、体脂肪率や筋肉量は反映しません。健康上の判断は医療専門職へご相談ください。

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計算結果や操作ボタンと区別して掲載します

FORMULA

BMI計算の計算式

BMI = 体重(kg)÷ 身長(m)²

BMI(Body Mass Index)は、体重と身長から算出する成人向けの体格指数です。このツールではBMIと日本肥満学会の区分、BMI22に相当する体重を表示します。

POINTS

計算するときのポイント

  • BMI18.5未満は低体重、18.5以上25未満は普通体重の区分です。
  • 筋肉量・体脂肪率・脂肪の分布はBMIに反映されません。
  • 妊娠中、成長期、アスリートなどでは一般的な区分が適さない場合があります。

EXAMPLES

具体的な計算例

入力例計算結果
170cm・65kgBMI 22.49
160cm・50kgBMI 19.53
175cm・80kgBMI 26.12
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FAQ

BMI計算のよくある質問

BMI22の体重とは?

身長(m)の2乗に22を掛けた値です。統計上の目安であり、個人の適正体重を保証するものではありません。

筋肉が多い人にも使えますか?

筋肉と脂肪を区別できないため、筋肉量が多い人では体格を適切に表さない場合があります。

BMIだけで減量を判断できますか?

できません。体調、腹囲、検査値などを含め、必要に応じて医療専門職へ相談してください。

GUIDES

BMI計算に関連する読みもの

参照情報

健康や制度に関係する情報は一次資料を優先しています。

厚生労働省 e-ヘルスネット「肥満と健康」

ご利用上の注意

計算結果は一般的な計算式による参考値です。契約、税務、医療、安全など重要な判断では、公式資料または専門家の確認を優先してください。入力した値は端末内で処理され、当サイトへ保存・送信されません。